1、准备工作学中医之人一定要备有中医的天赋。天赋来自本能，先天具来的素质，具来的这方面灵感与悟性。天生的爱好与兴趣发于内心。
2、启蒙阶段虽然本身已经对中医有了一定的兴趣，但因为基础为零，所以最开始要从本科教材《中医基础理论》入手，先大体劲忧商偌了解中医的基本知识。另外中医是一门医学，是一门治疗人的医学。所以要想学习中医，我们就该知道人体五脏六腑在什么位置，长什么样，有什么用等，建议买一张张人体结构图挂在家里。这样方便学习。
3、入门阶段启蒙后就要开始正式打基础了。这个阶段有点枯燥，有很多知识需要记忆，因此还是要看现代白话文的著作，有了前面的兴趣和一定基础，是可以坚持下来的。这个阶段教材，我看的是《中医诊断学》，通过这本书可以了解中医诊断的基本方法。
4、升华阶段这一阶段要在前面的基础上，继续学习《中药学》、《方剂学》、《中医内科学》以及传统的医疗典籍，学习比较系统的中医基本学说，常用中药的药性等等。《思考中医》是李阳波先生和刘力红先生两代人的经验总结，可以说写的是中国的中医古文化，虽然有些偏激和义愤填膺，但书的质量绝对一流。另外，在这一阶段，可以初步的接触一些草药，初识一些药性，对学习会很有帮助。
5、实践阶段把《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《中药舌哆猢筢学》、《内科学》这五门中医学课程学完后，就可以在中医老师的帮助下看病开方了，当然，你的第一个病人天经地义的就是你自己，注意，千万要避开有毒性的中药，用药以平和的为主，一步步来。这一阶段，也是学中医最重要的阶段。
6、总结学中医最有效的办法就是跟在一个好中医的身边，边学习理论边跟着实践，不然你把书读的滚瓜烂熟也没有用的，中医相对来说比较抽象，只有跟老师边学理论边实践才会能很好的理解，也比较容易接受抽象的知识，按照这样的学习方法学习，相信大家都能在中医学系中得到满意的收获。