1、1清理电脑灰尘。机箱和散热片内的灰尘，是影响电脑散热的主要因素，所以要定期对机箱和散热片除尘。在清理电脑灰尘之前，必须先断电，然后戴上口罩，避免吸入灰尘，然后拆开电脑后部的背板，用软毛刷子清理电脑的散热片，主板还有散热风扇。
2、2使用电脑散热支架。适用于笔记本电脑，散热支架选择的时候，主要看风速的大小，风越大，越有利于散热。
3、3更换显卡散热器，cpu 散热器。可以更换双塔散热片以及风扇，结构简单，安装方便快捷。
4、4更换导热凝胶。电脑的导热凝胶在cpu和散热器之间传递热量，一般使用两三年就需要更换了。如果不及时更换，电脑会因为温度太高而发生蓝屏的现象。
5、5电源适配器散热。电源适配器要放在空旷的位置。（很少有人知道电源适配器散热对电脑散热有用）
6、6利用软件查看电脑温度。可以下载一个鲁大师软件，cpu 的温度直接就在页面里显示了。利用软件降低电脑温度。
7、7查杀电脑木马病毒。很多的病毒都会影响电脑正常运行，导致电脑温度高，黑屏，重启，这时可以使用杀毒软件进行杀毒。
