1、少批绛嗪托钪评多鼓励很多家长反映宝宝吃饭乱糟糟，用手抓饭、边吃边玩、大人追着喂，遇到这种情况“不许干这，不许干那”成了爸妈们的口头禅，但宝宝在这种膣默髻僳环境下更加不知所措，会逐渐对吃饭失去兴趣。其实我们可以在这时多鼓励宝宝，比如说“宝贝你看饭饭多漂亮啊，我们把它吃光吧”、“妈妈和你一起吃”或者“宝贝下次你想吃什么，妈妈给你做”等等，鼓励宝宝爱吃饭。
2、不焦急静等待很多妈妈在这个过旯皱镢涛程中会焦虑，为什么我的宝宝什么都不吃，为什么我家这个吃东西总是会有恶心的感觉，为啥勺子到嘴边就会转过头，其实，我的经验就是每天精心做好营养的辅食，孩子能吃多少是多少，不强迫，静静等待（基本大多数孩子八个月时就会很好的接受辅食啦），等待宝宝食欲大开的一天（妈妈们要做好心理准备，不要被宝宝大口吃完的场景吓到哦，哈哈）。
3、不宠溺少零食很多家长看宝宝没吃下多少，怕饿着，经常会给宝宝备下许多零食，试想，吃完零食的宝宝又怎么会吃下下一顿饭呢？在两餐之间吃点水果、喝点白开水就可以。
4、多锻炼促消化宝宝清醒时间鼓励宝宝多趴、多爬，适当的运动有利于新陈代谢，饥饿是最好的催化剂，毕竟吃饭这件事，饿了才有食欲嘛。
5、变花样营养餐妈妈们要多多学习，搭配不同的食材给宝宝不同的味觉体验，让宝宝爱上美食。颜色鲜艳的餐具也可多准备几套，变着花样让宝宝吃下饭饭。
6、做榜样善引导宝宝吃饭最好是在家里大人吃饭后或者吃饭时同时进行，大人们做出榜样，小宝宝模仿能力超强，自然有样学样，好好吃饭啦。
