1、咽喉兵，现在很多，随着环境和雾霾，真的没办法，大多数都有的。有的人因为体质弱，寒气重，咽喉也很容易不适，换上慢性咽炎很麻烦，小编就是个例子。特此，挹掷秦把把调理慢性咽炎和咽喉痛的方法告诉大家。就是蒲公英泡茶，慢慢会有比较好的效果，需要坚持，就当茶水喝经常喝就好了。
2、首先去找蒲公英吧。有一种很简单，去淘宝哈，也很便宜。
3、第二种，就是自己去找野生的，城市里的可以在公园，河边找到，最好在春夏，因为有黄色花，比较好的效用性。秋冬也可以，效果差些。
4、如果是自己找到的，要先晒干。可以保存起来，长久使用哦。
5、然后就是可以泡茶喝啊，经常喝对咽喉病很好哦，有慢性咽炎的一定要试试。
6、蒲公英具有清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，李驳逃羁急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等功效。
