1、用温和的肥皂清洗并擦干双手。你的手可能会将细菌和细菌引入你的镜片，这可能会导致感染。此外，手上的乳液和物质会刺激眼睛。务必使用肥皂在温水中清洁双手。使用不起毛的毛巾擦干双手。
2、打开隐形眼镜盒的一侧。最好一次只打开你的案件的一面。这可以限制您混淆联系人的风险。养成每晚以相同顺序取出镜片的习惯。如果您使用直立式外壳进行刚性接触，请拧下顶部并取下镜头支架。一次打开镜头支架的一侧。
3、用指垫从眼睛上取下一个隐形眼镜。轻轻触摸镜头并将其向下拖动到眼睛底部。然后，将镜头拉离眼睛。一些穿着刚性触点的人使用吸盘将其移除。如果使用此方法，请确保将吸盘直接放在接触点上。每次使用后，用隐形眼镜溶液冲洗吸盘。
4、检查镜头是否有任何损坏。由于镜片柔软，因此很容易被撕裂，尤其是边缘。这不仅会让您的镜片感到不舒服，还会让细菌聚集在受损的部位。在检查过程中，还要寻找可见的脏点。例如，您可能会在联系人身上看到睫毛膏条纹。这是一个可见的脏点，可以通过额外的摩擦清除。另一方面，边缘上的微小撕裂是无法纠正的损坏。如果您的触点撕裂或以其他方式损坏，请将其丢弃。
