1、生活态度乐观。不顺心的事情总会有的，当我们遇到了不要抱怨，不要怪这怪那的，而是需要冷静去面对。用积极乐观的心态去对待。这样才能保持愉快的心情。
2、不去过分计较。工作中、生活中我们需要计较的地方很多，对于一些事情我们不要太过在意，太过在乎。做好我们自己，恪守一定的原则底线就好。
3、不去攀比炫耀。生活是否如意，是否顺心，这些都是需要我们自己去经营的。努力工作积极挣钱，努力提升自己能力，可以从容的面对各种事情。不要和别人做比较，不要嫉妒别人，不要攀比。
4、懂得立即止损。在一些事情上如果我们出现了损失，影响到我们的利益。我们要懂得去分析是否有必要去坚持，是否能够改变现在。学会去止损，让我们的损失降低最低。
5、转移注意力。遇到不愉快的事情，如果我们无法改变，或者已经成为过去，那就不要再去回忆，再去惦记。过去的就让其过去，我们应该学会珍惜当下，过好每天的生活。
6、不要过分追求高目标。目标定的涂尉郑堑太高，我们无法实现，这时候也容易打击我们，让我们对生活，对工作失去信心，定个合适的目标，一步一步去实现就可以。也不会出现现实与梦想之间的巨大落差感。
