1、取嫩南瓜一个洗净去掉蒂备用;
2、将嫩南瓜切成细丝备用;
3、将大蒜去皮切好备用;
4、在锅中放入适量油;
5、加入大蒜爆香;
6、将嫩南瓜倒入锅中,迅速翻炒一会;
7、加入适量食盐;
8、加入适量鸡精;
9、起锅, 美味的嫩南瓜就炒好了。