1、上海青清洗干净之后,整颗将叶子和根部切开。
2、锅中加入适量的水、一勺食盐和半勺花生油,水煮开之后,将清洗干净的上海青的根部和叶子分别焯水备用。
3、将焯水之后的上海青摆盘备用。
4、锅中加入一勺花生油和少许的食盐,倒入切好的肉末炒变色之后,加入少许的蒜末和辣椒段,继续炒香。
5、炒香肉末之后,倒入一勺蚝油和少许的水淀粉煮成浓稠的料汁备用。
6、将煮好的料汁浇在焯水后的上海青上面,撒上少许的葱花,即可享用美食。
1、上海青清洗干净之后,整颗将叶子和根部切开。
2、锅中加入适量的水、一勺食盐和半勺花生油,水煮开之后,将清洗干净的上海青的根部和叶子分别焯水备用。
3、将焯水之后的上海青摆盘备用。
4、锅中加入一勺花生油和少许的食盐,倒入切好的肉末炒变色之后,加入少许的蒜末和辣椒段,继续炒香。
5、炒香肉末之后,倒入一勺蚝油和少许的水淀粉煮成浓稠的料汁备用。
6、将煮好的料汁浇在焯水后的上海青上面,撒上少许的葱花,即可享用美食。