1、第一步处理鱼,切成需要用的大小,取出鱼刺有两种方法 ,第一种是用镊子一根根夹,第二种是用刀在主刺的位置切一个尖角朝下的斜三角
2、顺着主刺切小三角,把鱼骨提出来。
3、准备好腌汁的所有食材,注意哦⚠️,绿色的是欧芹,不是香菜。家里没有紫洋葱了,所以我用了白洋葱。
4、用60摄氏度将腌汁煮一会儿,使各种食材的味道融合的恰到好处,晾凉后将鱼肉放入腌制20分钟。鱼肉面向下。
5、200度上下火烤四五分钟,视自家烤箱温度和鱼的大小而定。烤之前在鱼皮划几刀防止卷曲,鱼肉朝下,为了防粘可以在烤盘上抹油。
6、调味汁混合,待用。
7、voila.铺上芝麻菜和茴香沙拉(假装 哈哈 没买茴香和芝麻菜),淋上酱油柠檬汁装盘完成。