1、备料:先把菠菜去根洗净沥干备用。加水和面,面团的软硬度和饺子皮的软硬度保持一致就好。粉条用热水泡软捞出晾干备用。
2、调菜馅: 菠菜切断(不用切的太碎),放葱花、粉条(不用切断)、盐、花椒面,浇上一勺热油,再把炒好的鸡蛋放进去,往粉条上抹上黑酱搅拌均匀,这样菜馅就调好了。
3、卷菜:把面团擀成一个大大的薄片,然后把菜馅均匀地摊在面片上,粉条用筷子摆开。菜不能太少,否则蒸出来统潇瘵侃就没了。也不能太多,否则面皮容易撑破。面片边沿有留白两到三公分就可,这样菜馅不容易跑出来。然后用筷子在面片中间戳一个窟窿,用两只手把面片和菜馅从中间往外边卷,直到卷成一个大大的圈,菜卷就基本成型了。用刀把中间段开,放到抹了油的篦子上入锅,大火蒸20分钟,开盖即熟,下锅切断,蘸醋或蒜泥吃,新鲜美味营养。
4、周末在宜家超市特卖噩荜务圃网上0.88元买了一斤绿油油的新鲜菠菜,一碗面粉再加上鸡蛋、粉条也超不过5元钱吧,卷了两篦子菠菜卷,够三个人吃了。这道好吃不贵的美味佳肴,大家不妨也做给家人吃吧。