1、冬瓜切片备用。排骨洗好备用。准备好葱姜蒜,全部洗好之后,葱切成一寸左右的葱段(三段足够)切部分葱末,把姜切片,大蒜直接剥皮,备用。
2、排骨用开水焯一下,直到已经没有血渗出来为止,表面发白为止,然后捞出备用。
3、在炒勺里面放入适量食用油,热锅凉油里面放入4-5块冰糖,直到冰糖融化,放入排骨进行翻炒,直到排骨整个变成金黄色,倒入之前准备的生抽。直接放入水,同时加入之前备好的葱段、姜片、蒜瓣、八角、陈皮,扔一块陈皮,目的是为了调味,如果不适应排骨的肉腥味,在里面放几滴醋,或者放几滴柠檬汁。大火烧开后转至小火,直到排骨汤成为乳白色,根据个人口味放入适量的盐。冬瓜放入锅中继续煮,大概五分钟即可。把之前准备好的葱末放入锅中,出锅即可。