1、将蜂蜜涂抹于溃疡处由于蜂蜜具有清热解毒、润燥止痛的功效，所以常常用来冲服。除此之外还能外敷，对促进细胞再生、敛疮止痛等效果显著。口腔溃疡时，可用消毒棉签取适量蜂蜜涂抹于溃疡处，半刻钟后再咽下，每天坚持几次，效果会很好！
2、坚持早晚用消炎牙膏刷牙早晚坚持用蒲地蓝可炎宁牙膏刷牙对于轻型复发性阿弗他溃疡，能够显著提高溃疡的愈合率，缩短溃疡愈合时间。另外，如果溃疡疼痛明显，坚持早晚刷牙还能明显减少溃疡创面疼痛感，促进溃疡面愈合！
3、使用西瓜霜消肿止痛西瓜霜被历代医药家视为消肿止痛治疗口腔疾病的良药，具有清热降火、消肿止痛的功效。可将西瓜霜碾成粉末状，敷在溃疡处，一天数次，会有良好的效果。