1、如果你买的是干海参,就要先把海参泡发好。
2、乌鸡去血水,备用。海参用开水煮一下捞起。
3、海参切条状。要一整个也行的。鱼胶(我这个是蜘蛛胶)泡水一小时后洗净备用
4、然后海参,鱼胶,乌鸡全部大火煮开。全部倒入炖锅里炖就可以了,炖一小时后加入红枣
5、再炖两小时加入枸杞。然后继续炖一小时或半小时即可,滋补的汤可以吃了哦。
1、如果你买的是干海参,就要先把海参泡发好。
2、乌鸡去血水,备用。海参用开水煮一下捞起。
3、海参切条状。要一整个也行的。鱼胶(我这个是蜘蛛胶)泡水一小时后洗净备用
4、然后海参,鱼胶,乌鸡全部大火煮开。全部倒入炖锅里炖就可以了,炖一小时后加入红枣
5、再炖两小时加入枸杞。然后继续炖一小时或半小时即可,滋补的汤可以吃了哦。