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家庭自制南瓜小贝奶昔

时间：2026-04-23 04:38:35

1、将南瓜洗净后切成小块

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2、将切小块的南瓜放入豆浆机中，加入纯牛奶

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3、加入少许白砂糖

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4、盖上豆浆机的盖子，按代餐键启动机器

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5、倒出到杯子即可。

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