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怎样正确淘米?
时间:2024-10-12 21:34:02
1、淘米用冷水,不要用热水和流水淘洗。
2、适当控制淘洗的遍数,以能淘去泥沙杂屑为度。
3、淘米不能用力去搓。
4、淘米前不要把米在水中浸泡,以防止米粒表层可溶性营养大量随水流失。
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