1、主料:沙虫干
2、主料:瘦肉清洗,十字切花备用
3、配料:姜、淮山、杞子、圆肉全部汤料冲洗备用
4、将瘦肉用姜水飞水2、再冲洗、沥干水3、将沙虫干用温水浸泡10分钟4、用剪刀将它剪开,洗净内裹之沙
5、全部材料已备好
6、汤煲适量加水大火煲滚,放姜片及全部汤料
7、中火20分钟,再调至文火30分钟,下盐调味即可
1、主料:沙虫干
2、主料:瘦肉清洗,十字切花备用
3、配料:姜、淮山、杞子、圆肉全部汤料冲洗备用
4、将瘦肉用姜水飞水2、再冲洗、沥干水3、将沙虫干用温水浸泡10分钟4、用剪刀将它剪开,洗净内裹之沙
5、全部材料已备好
6、汤煲适量加水大火煲滚,放姜片及全部汤料
7、中火20分钟,再调至文火30分钟,下盐调味即可