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秋季如何做好补水保湿呢

时间:2024-10-12 11:22:06

1、喝水。早晨第一杯水很重要,在进餐前喝第一杯水,可以补充水分,补充昨晚一夜身体流失的水分,还可以帮助身体有效排毒。虽然说“每天8杯水”是一个概念,可多喝水是身体补充水分的重要来源。

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2、洁面。洗脸可以清洁毛孔内的多余油脂,预防长黑头,长痘痘,长斑,还能帮助皮肤更好的去吸收营养保湿成分,洁面乳可根据皮肤类型选择,偏油性肤质的可以选择清爽型的洁面乳,偏干性的肤质可以选择滋润型的洁面乳。

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3、热敷。洁面后,可以用浸过热水的毛巾敷在脸上,轻轻按压,让毛巾紧贴脸部和眼部,敷一会,30-40秒左右就可以拿掉了,这样可以加快皮肤新陈代谢,促进脸部血液循环,为接下来的补水保湿公司做好准备。

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4、补水化妆水。要给肌肤快速补水需要准备好一只化逼皮辘遂妆水,从早上开始护肤,因为我们的脸一整天都是在污染中度过,需要在早上洁面后擦上保湿补水的化妆水,建菜谀敉边议搭配优质的化妆棉一起使用,按压式的擦上,让每一寸肌肤都得到滋润,特别留意毛孔比较粗,T区部位冒油严重的地。另外可以把化妆水装在一瓶小喷雾瓶,随身携带着,随时随地给肌肤补水!

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5、保湿乳液。补水之后要保湿锁水,这个时候离不开一款保湿乳液。偏油性肤质的尽量选择清爽型的乳液,滋润型的乳液会感觉偏油。

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6、保湿面膜。都说晚上是护肤的最佳时期了,白天太繁忙来不及好好保养,那么晚上这个时间千万不能错过。每晚睡觉酡箔挝棍前敷一个补水蚕丝面膜,之后再涂上保湿乳液,或者是有保湿功效的晚霜,这样一整晚给肌肤补充水分,第二天起床,脸蛋都嫩嫩的!

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