1、一天之内，哪个时间段骑行最有效果？ 在运动的时间方面，有两种说法，一种是健康界人士所支持的晨练。他们认为早晨参与运动可以抑制血糖和血脂过度上升，预防肥胖。而另一种说法则是，体育界人士更认同下午运动，他们认为，在起床前的1~3个小时内，体温是最低的，而到了下午的时候就会升到最高，因此运动的最佳时间是在下午。在这个时间里，人们的肌肉温暖、体力充沛、心率平稳、血压较低。
2、骑行运动之后需要补充些什么？ 虽然电动平衡车并不像跑步那样剧烈，但是长时间运动后还是能够消耗大量的卡路里，所以会出行运动后比较渴的状况。 这个时候，因为热和出汗，有人会想吃点饮料或者冰棍，但运动后喝冰冷的东西是非常不好的，而且高糖的食物在运动后进食，会让血糖快速上升。那么，不能吃冷饮、冰棍，吃点什么好呢？牛奶是个不错的选择，既能够很好的解渴、提供饱腹感
3、小孩可以骑电动独轮车吗 1、15岁以下的孩子在使用独轮车时，以娱乐为主，茶余饭后，节假日，在有家长的陪同下，到广场，人少、车少等地方使用。 2、15岁以上，但是还在读书的朋友，要使用独轮车代步上学的，不是不可以，但是个人不建议。因为在上学途中，如果遇到快迟到的情况，学生容易心急，赶路，这种情况下也是最危险，最容易出事的时候，所以对20岁以下的朋友，我个人建议使用电动独轮车时，均以娱乐为主。空闲时间和朋友一起玩是比较理想的。