1、把吐司周围的边边切掉待用。
2、做锅烧热后放油炒熟鸡蛋,用铲子弄碎趁热加点盐装出待用。
3、吐司面包上挤上花生酱,涂抹均匀。
4、炒熟的鸡蛋铺上去。
5、加上自己喜欢吃的蔬菜。另外一半也挤上花生酱利于粘合。
6、直接合上就行啦,搭配水果,牛奶一起吃。不油腻哦。
1、把吐司周围的边边切掉待用。
2、做锅烧热后放油炒熟鸡蛋,用铲子弄碎趁热加点盐装出待用。
3、吐司面包上挤上花生酱,涂抹均匀。
4、炒熟的鸡蛋铺上去。
5、加上自己喜欢吃的蔬菜。另外一半也挤上花生酱利于粘合。
6、直接合上就行啦,搭配水果,牛奶一起吃。不油腻哦。