1、从面包店买一袋吐司，拿一个干净的盘子装上一片吐司。
2、青椒和火腿切碎和鸡蛋混合在一起，加入两小勺离耻侨盐。
3、拿出平底锅，放点油，把混好的鸡蛋剪熟，并用铲子把它塑屈分成两片，放入吐司中。
4、把四四方方的吐司用刀对切，就做爬捧好三明治了。