1、突出积极面向量表右侧进发的过程需要花点时间，也需要进行一定量的练习，但你将建立起更强的亲密感，变得更加满足。请想象下列情景，如果是你，会如何回应：“亲爱的，快看，那边有家DQ。”回应一：“你说什么？”回应二：把车开到DQ的停车场，问伴侣想要什么口味的冰激凌。
2、弄清吵架的原因，寻找解决的办法两个相爱的人，从恋爱到结婚，起初都有一个相互适应的阶段，有一个磨合期，这个阶段免不了磕磕碰碰，但都不会有太大问题。当两个人有了孩子，会面临扶养孩子，赡养老人，工作生活不顺心等诸多的事情，这个时候因为劳累，因为观念的不同，就会出现矛盾，甚至会吵架，那么就需要具体问题具体分析，尽可能达成共识，甚至有时可以借助于双方父母的帮助来解决问题，化解矛盾。问题解决了，两个人自然就和好了。
3、家是讲爱的地方，不是讲理的地方，无需争输赢、分高下夫妻之间有时吵架，可能理由都摆不到台面上来，也许是对方的脸色不好，或者是说话嗓门太高，都有可能吵架，这个时候其中的一方一定要冷静下来，不要去和对方讲道理。暂时把事情放一放，稍后在解决。夫妻之间的矛盾不是敌我矛盾，没有什么不可化解的。在家里出现了矛盾，非要分清对错，争个输赢，等输赢分出来了，感情也吵没了，你说这样值不值？家不是工作场所，不需要讲理，需要讲爱，这个时候与其给对方讲一堆大道理，还不如给对方一个热烈的拥抱，不信你可以试一试。
4、双方都对获得幸福和满足感承担100%的责任爱一个人就要接纳对方的一切，包括缺点，比如有人有晚睡的习惯，结婚以前你就知道，结婚以后你非让对方改，如果为这个事情经常吵架，真的没必要。你多想想对方的好处，多想想当初你们怎么走到一起的，那么所有的这些小事都不值一提。
5、制造一点小浪漫，让对方消气。因为每个人的性格都不同，可能有的夫妻吵架之后很快就和好了，但有的心里不生气了，表明还要冷战，就是不低头，不先开口说话，那么其中的一方就要适当的让一让，退一步海阔天空。这个时候建议男士拿出一点绅士风度，给女人制造一点小浪漫，比如送一束鲜花，买一个小礼物，对方很快会消气的。
6、夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾和，过好夫妻生活，化解心中怨气。夫妻有了矛盾，可以生气，但一定不要离开家，也不要分房睡，否则矛盾会越来越深，身体的接触有助于化解双方的矛盾。两个相爱的人携手踏进婚姻的殿堂，组成一个新家，这是前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过，这是前世修来的缘分，一定要好好珍惜。世上没有不吵架的夫妻，但吵架了，一定要尽快冷静下来，多想想对方的好，找出矛盾的根源，找到合理化解矛盾的办法，以一颗包容之心去爱对方。但愿天下所有的夫妻都能和睦相处，携手面对人生的风风雨雨，一直到老。
7、认清事实一般来说，吵架都是双方都有问题，不管是谁先犯错，吵到最后必定是两个人都错了，不要总是以为都是别人的错。如果你珍惜这段情感，不管谁的错都要学会包容，先改变自己再改变别人吧。
8、学会分析不管是谁先起头，吵架总是会有源头的，如果是你那就好分析了，想想为什么会这样，应该怎样解决；如果是对方的话，先想想最近对方是否面临什么压力，先可以思考自己有没有什么不对的地方
9、学会沟通其实吵架最好的解决办法莫过于沟通协商了，不管出于怎样的理由吵架都可以拿出来大家一起讨论，一起寻找解决的办法。如果平时你们没有这个习惯的话，就要慢慢培养了，一开始肯定不太适应，会忘记这个方法，但是经常沟通协商的话想必很多吵架就不会造成困扰了。
10、换位思考这个是平时就应该多考虑的，而不是吵架之后才去考虑。平时如果能够互相多点理解，多点包容也就不会有那么多的矛盾了。