1、先把牛脊骨清洗干净,洗出血水,再冷水下锅,倒入少许料酒,煮出血沫和杂质
2、把牛脊骨捞出冲洗干净备用,热锅倒入油,把半个洋葱切丝倒入翻炒出香味
3、洋葱炒制变软后,把牛脊骨倒入锅中翻炒
4、翻炒片刻后,把番茄切块也一起炒制变软
5、把炒制好的食材倒入土砂锅中
6、再倒入适量的清水,加盖炖煮半小时
7、在炖煮期间把白萝卜,红萝卜洗净切块,倒入砂锅中一起炖煮
8、大约再炖半小时,将美食盛出即可食用了
1、先把牛脊骨清洗干净,洗出血水,再冷水下锅,倒入少许料酒,煮出血沫和杂质
2、把牛脊骨捞出冲洗干净备用,热锅倒入油,把半个洋葱切丝倒入翻炒出香味
3、洋葱炒制变软后,把牛脊骨倒入锅中翻炒
4、翻炒片刻后,把番茄切块也一起炒制变软
5、把炒制好的食材倒入土砂锅中
6、再倒入适量的清水,加盖炖煮半小时
7、在炖煮期间把白萝卜,红萝卜洗净切块,倒入砂锅中一起炖煮
8、大约再炖半小时,将美食盛出即可食用了