1、油麦菜择洗干净切成段备用。
2、木耳洗净撕成小朵,胡萝卜切成片,蒜也切片备用。
3、炒锅上火,倒入食用油烧热,爆香蒜片。
4、放入木耳和胡萝卜加入少许水翻炒翻炒。
5、放入油麦菜翻炒。
6、调入盐、鸡精即可关火食用。