1、取适量自来水泡发海笋,泡洗干净,破开海笋。
2、准备配料姜、蒜末,青红椒切丝备用。
3、煮开水,放入姜片、海笋,大火煮沸,出锅控干水分。
4、热锅加油,爆香姜、蒜末,放入辣椒丝翻炒。
5、放入生抽、盐和海笋,翻炒均匀即可出锅。