1、首先就是准备好自己做好的Excel表格并把表格保存到桌面上，这样便于后面插入Word中的操作；
2、然后在桌面上单击鼠标右侧，在弹出的菜单中找到“新建”，在新建中找到新建DOC文档，点击确定；
3、然后在桌面上打开新建的文档进入文档首页，在首页左上角找到“插入”点击进入下一步；
4、点击插入后在下排弹出的菜单框靠右侧找到“对象”点击进入；
5、然后在弹出的菜单框中选择靠左侧第二个“由文件创建”；
6、然后点击文件创建下方的“浏览”界面就跳转到电脑桌面上的所有文件，找到之前保存的苇质缵爨Excel表格选中，在点击右下角的打开；
7、然后在插入对象界面点击右上角的确定，在Word文档空白处就插入了Excel表格了，如下图所示；
