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如何让美背的效果更好

时间:2024-10-15 10:07:34

美背女星不在少数,詹妮弗·劳伦斯是其中的佼佼者。虽然整体上来看没有模特那般高挺的身躯,却拥有近乎完美的性感美背,恤镎纪瘁凸显而不突兀的肩胛骨呈现出优美弧度,浅而不平的脊沟以微三角的诱人姿态将所有人的目光锁定。

打造裸露美

1.低负荷、高反复。

打造美背的关键是运动和保养,背部运动的原则为“低负荷、高反复”,强度不需太大,但重复次数要多,贵在坚持。

2.瑜伽紧背。

现在盛行的瑜伽中,许多的姿势也是专门为锻炼背部而设计,长期做可以使肩部、背部的肌肉结实。

3.清除过厚角质层及痘痘。

每隔三天用身体磨砂产品,去除背部皮肤过厚的角质层,如有痘痘亦可做到消除痘痘。

4.乳液按摩,营养光滑。

清洁之后要及时为背部涂上身体乳液,有条件的情况下可以用精油或者乳液按摩。

护理tips

1.美背之所以如此受“裸露”的青睐,当仁不让的原因是“女人的背部是性感之丘”,背影泄露出女星们无数的信息,大胆的含蓄的热烈的高贵的,无论何种总是让人望背而生出无限的遐想。

2.光滑、直挺、曲线美。驼背哪怕稍微有点驼都会让美大打折扣,曲线包括肩胛骨曲线、项背曲线和腰腹曲线,一定要做到柔中有硬才算完美。

3.小秀性感。背部是每位女星或多或少都露过,裸露频率最高,也是最受观众和粉丝们瞩目的部位。谁都可以秀上一把,秀得多了,品论的多了,也不再具有神秘感,只是依然保持性感。

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