1、首先可以买鞍山到北京的火车票，然后从北京做直达拉萨的火车，大概需要2天的时间才能到达拉萨，或是从北京坐飞机直飞拉萨，不过不建议这种旅游方式，因为这样费用很高，出去玩，其实在意的是沿途的风景，并不是越快到达目的地越好。
2、到了拉萨后，现在拉萨住下，休息一晚，第二天直接去布达拉宫，其是西藏的象征，观音菩萨之居所，很值得去游玩一番，然后去大昭寺，是藏传佛教信徒朝圣的终点，以及纳木错等
3、在拉萨玩在吃的方面，建议去雪域餐厅，可以吃到最正宗的西藏菜，还有一家必去的地方就是光明巷琼甜茶馆，这家的很是有名族风情，藏民很多，其他的地方就可以自行决定，是否要去。
4、第三天我们可以游玩拉萨的罗布林卡和色拉寺，因为西藏佛教很盛行，因此，寺庙很多，可以一睹边疆佛教风貌，与内地佛教的不同之处。
5、第三天夜里我们可以动身离开拉萨前往日喀则，这个城市算是在西藏很出名的地方了，有比较好玩的地方，比如珠峰大本营和卡若拉冰川等，都是很美的地方。
6、其他的的地方比如说林芝的雅鲁藏布大峡谷，阿里的狮泉河等，都各有特色，美不胜收。
