1、注意时间。洗头的时间需要格外注意一下，一般控制每周洗3-4次就可以。切记勿洗头过勤，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，让头皮和头发失去了天然的保护膜，容易使头发干燥开叉。另外可以注意在洗澡后再洗头。
2、洗发液要揉搓起泡，水的温度要渐低。洗发时将洗发液挤在手上，揉搓至起泡再抹于发上，纛独编竿由发根到发尾轻轻按摩，切记直接抹于发上，这不利于头发健康。而清洗的水的温度可以慢慢降低，这有利于毛鳞片闭合得更好，减少分叉，使头发更加柔顺。
3、必须护发。清洗头发后一定要记得使用护发素的物品，但要注意不可直接抹于头皮上。
4、擦干有技巧。在擦头发时要注意尽量不拉扯到头发，准备两条毛巾，一条用来吸干头发上的水，一条从上往下慢慢擦头发，顺着毛发纹路来擦，能够使头发更加柔顺。
5、勤梳头。科舌哆猢筢学的来说梳头能够按摩头皮、刺激头皮加速血液循环和刺激皮脂的分泌，促进毛发生长。所以日常生活中可以常梳头，有时用手指代替梳子慢慢梳理也行，但要注意梳头时不可用力拉扯损伤头发。在洗头发前也要注意先将头发梳顺。
6、吹头发。吹头发时注意距离要有10-15公分，不可以离吹风机太接近，一般要在短时间内将头发吹干，注意发梢不可用热风吹，要换成暖风或冷风。
