1、中等大小程度的菜花一个,去掉表面不好的部分
2、用剪刀或者小刀,葱菜花的根部进行处理,把菜花弄成小块
3、放入开水中焯熟
4、捞出来过冷水
5、干木耳泡发后,摘洗干净,控干水分,撕成小块
6、肉切成片
7、大葱取葱白部分,切成葱花
8、炒锅里放入一勺油
9、油热后,放入肉片煸炒
10、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐,酱油
11、放入木耳煸炒,把木耳炒透
12、放入菜花
13、快速翻炒一下
14、撒味精就可以装盘出锅了
1、中等大小程度的菜花一个,去掉表面不好的部分
2、用剪刀或者小刀,葱菜花的根部进行处理,把菜花弄成小块
3、放入开水中焯熟
4、捞出来过冷水
5、干木耳泡发后,摘洗干净,控干水分,撕成小块
6、肉切成片
7、大葱取葱白部分,切成葱花
8、炒锅里放入一勺油
9、油热后,放入肉片煸炒
10、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐,酱油
11、放入木耳煸炒,把木耳炒透
12、放入菜花
13、快速翻炒一下
14、撒味精就可以装盘出锅了