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个人、家庭防疫、防止传染病,基本要做到哪些

时间:2024-10-23 05:13:50

1、 勤洗手。手脏后,要洗手;做饭前,餐饮前,便前,护 理老人、儿炷娶插糙童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒; 外出返家后,护理病人后,咳驼十贺砘嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理 垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设 施后,要洗手或手消毒。

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2、 科学戴口罩。有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时, 乘电梯时,咦住谕腋乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时, 要戴口罩。

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3、 注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸 巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。

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4、 少聚集。疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。

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5、 文明用餐。不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽 量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。

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6、 遵守 1 米线。排队、付款、交谈、运动、参观时,要保 持 1 米以上社交距离。

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7、 常通风。家庭人多时,房间有异味、油烟时,有病人时, 访客离开后,多开窗通风。

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8、 做好清洁消毒。日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。

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9、 保持厕所卫生。勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开 窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。

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10、 养成健康生活方式。加强身体锻炼,坚持作息规律, 保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。

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11、 疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配 合疫苗接种,保护个人健康。

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