喜欢喝咖啡，牙渍很重怎么办

1、食盐刷牙法：把盐和牙膏调成糊状刷牙，坚持一段时间。

2、食醋漱口法：把醋含在口里，等一会再吐出来。然后刷牙。

3、小苏打刷牙法：用小苏打混在牙膏里刷牙，长时间会有效果。