1、将西兰花切块。
2、然后放入热水中焯水30秒即可捞出装入碗中。
3、将生菜洗干净切成小段,放进干净的碗。
4、将紫甘蓝切成丝状,然后将所有蔬菜倒入一个大碗里。
5、将培根切成小片,放入锅中炒至两面金黄色,然后放入蔬菜盘中。
6、将白芝麻、沙拉酱、酸奶、酱油、柠檬汁倒入搅拌机中搅拌。
7、将调好的酱倒入蔬菜上,撒下适量的白芝麻,搅拌均匀,即可开吃啦。
1、将西兰花切块。
2、然后放入热水中焯水30秒即可捞出装入碗中。
3、将生菜洗干净切成小段,放进干净的碗。
4、将紫甘蓝切成丝状,然后将所有蔬菜倒入一个大碗里。
5、将培根切成小片,放入锅中炒至两面金黄色,然后放入蔬菜盘中。
6、将白芝麻、沙拉酱、酸奶、酱油、柠檬汁倒入搅拌机中搅拌。
7、将调好的酱倒入蔬菜上,撒下适量的白芝麻,搅拌均匀,即可开吃啦。