1、大理洱海苍山洱海，山水相依。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。
2、苍山苍山，又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪。苍山云景变幻万千，其中最有名的是“望夫云”和“玉带云”。望夫云每年冬春季节常出现于玉局峰顶，这云出现后洱海随即狂风大作掀起阵阵惊涛骇浪，渔船不能出海，因此望夫云又被称为“无渡云”。玉带云不仅妩媚动人，而且按白族农谚所说，她还是丰收的预兆：“苍山系玉带，饿狗吃白米”。
3、大理蝴蝶泉蝶泉的传说－－很久很久以前，蝴蝶泉叫无底潭。潭边住着父女二人，女儿叫雯姑，聪明美丽如一朵金花。雯姑长大后，和猎手霞郎定下终身。后来雯姑被地主抢走，霞郎打猎回来后拼死将她救出。不料官兵追来，二人走投无路，双双跳进了无底潭。顿时，电闪雷鸣，暴风骤雨。待雨过天晴，潭中飞出一对美丽无比的大彩蝶，后面还跟着无数的小蝴蝶。那一天是农历4月25日。从此，每年的这一天，无数美丽的蝴蝶就会聚集在这里，讲述这动人的爱情故事。这就是有名的“蝴蝶泉”。
4、崇圣寺三塔崇圣寺三塔，距离下关14千米，位于大理以北1.5千米苍山应乐峰下，背靠苍山，面临洱海，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，雄浑壮丽，是苍洱胜景之一
5、天龙八部影视城天龙八部影视城独具地方民族特色，又能满足影视拍摄需求，城内能让你充分感受和体验金庸武侠文化、大理宋古文化、天龙八部文化、让您回归到千年前的唐宋大理国，体验江湖侠客恩怨情仇，，，，
6、大理住宿大理格桑客栈连锁（大理古城店）地址：大理古城洱海门推荐理由：面临苍山洱海。外面鸟语花香，有种静谧幽深的感觉，一整天的心情都好了。住宿是一种体验，若住宿也能带来一种游览景点美不胜收的感觉，一定会为此次行程加分不少。
7、先从昆明出发，在昆明西部客运站乘坐发往大理方向的车。（这里要注意是西部客运站，不是西北部客运站。很多人讵畿缤耒会把这两个车站搞混。）西部客运站在马街春雨路上，在市内乘坐82路到站下车即可。发往大理方向的车平均1个小时一趟票价50左右，大约4小时左右到站。（中途在休息区中停半小时）还可乘坐帕萨特票价180左右，三小时左右到。也可以提前订票到昆明站乘火车，乘火车的话价格便宜但是速度最慢。（云南18怪，火车木有汽车快）到站以后要注意到的地方是大理州的州府下关，而不是大家所熟悉的大理古城。到了车运站有很多营运车辆来拉客送你到古城，价格比较高一些。你可以乘公交或是打车到可以坐8路公交车（火车站就有）的地方坐8路公交车到古城下车即可。