1、 辅食方面可以先从一些蔬果泥，粥等食物开始锻炼宝宝的咀嚼功能。让宝宝知道他的食物已经发生了变化。
2、 多添加高营养的食物，比如肉泥，西红柿，蒸蛋等等，容易吸收又好吃
3、 选取软和点的食物,对于刚长牙的孩子对牙齿的损伤不会很大,可以选择面条,米饭等等
4、 当孩子的门牙以及后磨牙开始萌生的时候，可以适当的增加些有硬度的食物，比如苹果、芹菜等，帮助孩子拥有健康的好牙齿。
5、 及时给孩子添加如米粉、水果泥等断乳食物,不但缓解出牙的痛苦,还提升了他的咀嚼能力，加强孩子的面部肌肉和饱腹感。
6、 长牙期间，孩子的营养一定要跟上，比如钙、磷、 维生素等各类营养都不能疏忽，多吃蛋类肉类和谷类食物。
