1、首先,要保持微笑。笑是居然感染力的。微笑给自己,也给别人。与自己是提醒自己要保持好的心态,与别人,是礼貌。
2、不要让自己过的过于世故。有时间的时候,可以多跟小孩子玩玩。孩子的世界,简单,真实。会让你放松很多。
3、每天空出一些时间,好好的一个待会儿。哪怕只是发呆。让自己的大脑放空。把大脑清理干净,才能装下更多快乐的事情。
1、首先,要保持微笑。笑是居然感染力的。微笑给自己,也给别人。与自己是提醒自己要保持好的心态,与别人,是礼貌。
2、不要让自己过的过于世故。有时间的时候,可以多跟小孩子玩玩。孩子的世界,简单,真实。会让你放松很多。
3、每天空出一些时间,好好的一个待会儿。哪怕只是发呆。让自己的大脑放空。把大脑清理干净,才能装下更多快乐的事情。