1、第一步，进入手机上的央视频软件，点击右下角我的选项。
2、第二步，点击上面的征集选项。
3、第三步，点击上面的去上传选项。
4、第四步，进入弹出的界面后，点击下面的立即参与选项，来进行上传视频即可。
