1、首先，糖尿病患者不能使用含糖量过大的食物，如糖水、含糖量高的水果或者奶茶这些食物通通都要远离。
2、糖尿病患者尽量多食用高纤维的食物，高纤维的食物有利于肠胃消化，也有利于身体内的糖分代谢。
3、糖尿病患者要少吃甚至不吃高钠的食物，因为含钠高的食物吃太多会增加血容量，长期吃茧盯璜阝就会诱发高血压，无形中就加强了肾脏的负担，从而引发糖尿病并发症出现。
4、糖尿病患者要少吃淀粉含量高的食物，因为淀粉很难消化，会在身体内转化为糖分，那么身体内的血糖数值会越来越高的。淀粉含量高的食物就是面条这些面制品。
5、糖尿病患者要少吃碳水化合物含量过高的食物，在日常的生活中，含碳水化合物比较高的就是米饭，所以糖尿病患者要少吃米饭，多吃粗粮。
6、糖尿病患者容易出现口渴、饥饿这些现象，那么我们就应该远离辛辣刺激食物，多喝水，减轻症状。
