高尔夫球是一种能够让人着迷而又陷入苦恼的运动。打好高尔夫球很大程度上取决于你是否掌握好动作细节以及打9洞和18洞时的正确姿势，而这一切都始于你的挥杆。如果你不能很好的击球，如果你只是不会以正确的码数击出你的球，又或者你以前从来没有打过高尔夫球，看看下面的秘诀吧，它都能教你如何正确地挥杆。
掌握姿势
1、首先，让你的前脚稍微领先球一点。将你的前脚放在稍稍领先球的地方，这样你的球杆将近你身体的中间部位。你双腿之间距离要稍微比肩膀宽一点。
2、站足够近的距离，让球杆接触球的时候你手臂是垂直而放松的。不要站的太近以至于你必须弯曲你的手臂来适应球杆，也不要站的太远，避免你的手臂过度伸直。你可以使你的上半身稍微弯向地面，但不要太过。
3、检查你对齐的直线。对齐的直线是你的脚和肩膀指向的方向，你要排好你的脚和肩膀以使你后肩膀到前肩膀、后脚到前脚的假想线笔直地指向目标，这叫做“保持一条直线”。
4、稍微弯曲你的膝盖。通过弯曲你的膝盖试着去摆出一个运动员姿势，而不是一个僵硬的模特姿势。你可以试试站直膝盖击球，就会发现这样是很困难而且不自然的。
握好你的球杆
1、无论你选择哪种握杆的方式，你都需要放松地握着你的球杆。一种放松的握杆方式能够允许你将你的球杆挥过你的头顶，也能够给你更精确通常也是更好的距离感。就像在高尔夫中的大多数事情一样，你做得越僵硬，打得就越差。因此，尽量保持自然和放松。
2、棒球式握杆法。这是一种和棒球运动员握棒球棒很相似的握法，因此叫棒球式握杆法。注意：对于以下三种握杆法来说，左手（右手高尔夫球员）都在相同的位置。把你的左手放在高尔夫球杆上，弯曲你的手指包绕着球杆，这样你能够握牢球杆。高尔夫球杆应该在你手指和手掌交界处的右边，你的左手大拇指应该笔直的朝向球杆头。把你的右手放在球杆上，让你右手的小指能够舒服的和左手的食指相贴。握紧你的球杆使你一部分右边的手掌支撑上方的左拇指。你的右拇指应该稍稍偏向左边，左拇指稍稍偏向右边。
3、重叠式握杆法。虽然棒球式握杆法没有什么错误，但手指基本上是没有联系的。重叠式握法能使手指连接起来，这种方式能够提供更多的稳固性。
4、互锁式握杆法。这种方式通过将左右手锁在一起，是三种方式里面最稳固的。这种方式被伟大的高尔夫球大师杰克•尼克劳斯和老虎伍兹使用。
5、选择那种使你感觉最舒服的方法。每种方法都有特有的优点和缺点，也还有我们没有列举出来的许多其他握杆法—手指握杆法，松握法或者紧握法等等。通过不断的实验直到你找到最舒服的挥杆方式，以及修正你的一些错误的做法的趋势。
挥摆球杆
1、开始向后摆杆。后摆杆是你把球杆从开始的位置抬起超过你的头。尽量通过将你的重心从前脚转向后脚来使躯体旋转起来。
2、顺势向下挥杆。在向下挥杆的时候，用力拖着球杆头，这样它会落后于其他所有的东西，允许增加一个90度的轴角，然后迅速的在击球区域放开。这样在允许身体相对移动缓慢和保持控制的情况下创造一个巨大的球杆头的速度。.
3、确保你的中轴在击球的时候是朝向目标倾斜的。这有助于一个直角的撞击角度，是控制方向的一个很重要的因素。不要忘了使用你的臀部为你的挥杆增加能量，不要单单只用你的手来产生能量。
4、记住完成击球之后的动作。你的球杆挥多远并不是重点，重点是你正确的挥杆，完整的完成所有的动作。你的皮带扣应该朝向目标，球杆应该在你身后，你依靠你的前脚以及后脚脚尖来保持平衡。当你看着球飞向远方的时候你应该舒适的完成了这些。
5、不要试着用你全身的力气来击球——慢慢来！就像你不应该把球杆握的特别紧一样，你也不应该用你全身的力气去击球。实现想要的距离和方向最关键的是姿势，而如果你像野人一样击球，那就做不出来好姿势了。
