1、首先，在不同的孕期羊水的指标也都是不一样的。比如，孕期12周和16周的时候，羊水的指数分别是7.8cm和10.5cm。在发现羊水不足的情况下，肯定要先找出羊水少的原因，再进行治疗。
2、其中一个原因就是，可能因为孕期妈妈不喜欢喝水，造成羊水过少。所以，孕期妈妈一定要注意孕期多喝水，保证一定的水分摄入。
3、除了喝水能够增加羊水的增加，吃一些水分高的水果，也是一个不错的选择。比如葡萄等等。但是在吃水果的时候，一定要注意糖分的摄入，避免引起孕期高血糖。
4、如果是一些基础疾病造成的羊水过少，就要对症下药。比如说，我们常见的孕期高血压，也会影响羊水的量。所以，对于这种原因造成的羊水过少，就需要相应的药物治疗了。
5、如果已经是到了孕晚期了，胚胎也已经发育成熟了，在这个时候出现羊水过少的情况，应该可以考虑医生的建议，提早剖腹产。因为孕晚期，本身孩子和妈妈都很容易出现缺氧的情况。
6、不管是出现什么不舒服，第一要做的还是去医院做检查，根据医生的建议，再采取相对应的措施。千万不要在家，私自采取一些方法来解决问题，这样更会适的其反啊。
