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哺乳期能吃猪血吗

时间:2024-10-12 11:51:20

1、哺乳期可以吃猪血。

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2、猪血中含有丰富的铁,可以补血,是一种廉价而且效果很好的补血食品。

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3、哺乳期妈妈可以每周吃1-2次猪血,防治缺铁性贫血。

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4、因为猪血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,比如激素、药物、尿素等

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5、大量食用会给人体肠胃、肾脏带来负担,而且胆固醇含量也较高,所以有高血压和血脂高的妈妈要慎吃。

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