1、首先是选择一款左佯抵盗合适的避孕套，按照尺寸可分为大号(直径35毫米);中号(直径33毫米);小号(直径31毫米)及特小号(直径29毫米)。大多数人普遍选择中号，依照自己的阴茎尺寸选取。
2、接下来是选择避孕套的厚度，依厚度可将避孕套分为普通厚度（0.04～0.06毫米)、超薄厚度（0.03毫米)及薄型厚度（介于前两者之间)，厚度越厚，快感越低，选择时依照自己的实际情况考虑。
3、选择避孕套的外观，按照外观可分为普通型，即乳胶橡皮套，其顶端有贮精用的小囊，体部平滑。各种异型例如波纹型、颗粒型等。依照自己的喜好，选择不同的外观，可以增加情趣和快感。
4、穿戴避孕套前，首先要用吹气法检查避孕套是否完好，如果漏气则不能使用，因为无法起到避孕效果。检测没问题后，将其还原成原来的形状。
5、穿戴避孕套前首先要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤出，将避孕套放在已经勃起的阴茎头上，然后将避孕套的卷折部分向阴茎底部边推边套，直没到阴茎根部为止。
6、射精后要在阴茎软前，将避孕套从阴道取出，取出时注意用手按住避孕套口连同阴茎一起从阴道内抽出，以免精液从避孕套口溢出，流入阴道导致避孕失败。
7、正确使用避孕套，让夫妻的性生活更加和谐。
