1、第一步：打开百度，搜索百姓网，打开网站，如下图所示：
2、第二步：登入后，把鼠标移动到用户名上，点击【我发布的信息】，如下图所示：
3、第三步：打开该栏目首页，可以看到都是显示最新的发布的信息，而我们的根本找不到，因为该帖子是锶瀣糍村昨天晚上发的，今天在看已经是无影无踪，如下图所示：
4、第四步：在我发布的信息中，点击【免费刷新】，如下图所示：
5、第五步：提示免费刷新成功！本月您在该类目还可以免费刷新1次，点击【确定】，因为每个栏目的规茸垂扌馔则不一样，所以刷新的次数也不一样，如下图所示：
6、第六步：在回到该栏目首页，可以看到帖子已经在首页，这就是刷新的好处，但是使用次数太少，一个月只能用2次，如下图所示：
