1、吃得太油腻,喝杯芹菜汁。
2、吃火锅后喝点酸奶,可有效保护胃肠道黏膜。
3、消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。
4、吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
5、吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。
6、饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
1、吃得太油腻,喝杯芹菜汁。
2、吃火锅后喝点酸奶,可有效保护胃肠道黏膜。
3、消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。
4、吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
5、吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。
6、饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。