1、一定要吃早饭。第二天可能头痛,胃里难受的厉害,没有胃口,但是越是这个时候越要吃点东西垫垫肚子,早饭不要吃的太油,越清淡越好。我不懂其中的道理,但是亲试过,会好很多。
2、最有效的办法就是出汗。我通常在第二天难受的时候都会出去围着操场跑几圈,搞得满头大汗,有人会说难受的不想动,可是短暂的慢跑和一天的头痛你会选哪一个呢,袂庾缝斥跑得满头大汗,休息一下,回去洗个温水澡,你会发现所有的酒劲都不复存在了。
3、吃解酒药。这是懒人的最好办法了,很有效,但是副作用肯定也会有,所谓是药三分毒,但是如果你痛的真的十分厉害的话,不妨去吃点药好了。