1、将3个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离备用,锅内放入少许油,倒入鸡蛋黄摊饼,然后切成小丁备用
2、炒锅内放入少许油,将西红柿切成小丁放入煸炒
3、再倒入适量的水,将鸡蛋丁倒入锅中
4、放入少许盐和鸡精,勾入适量水淀粉
5、汤浓稠以后一边倒入鸡蛋清一遍用筷子快速搅拌
6、西兰花切碎放入锅中,淋入香油出锅,便可食用
7、色香味俱全
1、将3个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离备用,锅内放入少许油,倒入鸡蛋黄摊饼,然后切成小丁备用
2、炒锅内放入少许油,将西红柿切成小丁放入煸炒
3、再倒入适量的水,将鸡蛋丁倒入锅中
4、放入少许盐和鸡精,勾入适量水淀粉
5、汤浓稠以后一边倒入鸡蛋清一遍用筷子快速搅拌
6、西兰花切碎放入锅中,淋入香油出锅,便可食用
7、色香味俱全