1、乳晕变大的具体原因：1、遗传：女性婴儿在出生后，其乳晕可能就会比别的同龄孩子大些，那么，母体本身乳晕应该也是比较大，这有可能就是遗传因素导致。2、雌激素分泌高：女性在青春期发育时的乳晕比同龄人较大。可能是由于体内雌激素分泌比较高，导致乳晕色素沉淀。3、怀孕：女性在怀孕期间，雌激素大量分泌，乳腺小泡与乳腺管增殖，乳晕才渐渐增大，变得更为凸起，为哺育孩子做好准备。而怀孕也是乳晕变大的最主要的原因，等哺乳结束时，乳晕也难以回到原来的状态。
2、雷射淡乳晕：优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小及颜色深浅而决定。恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。
3、采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。另外这种颜色与肤色相比差异明显，看起来很是不自然。
4、利用含有熊果素、左旋觊皱筠桡C、A酸的东西来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，蕉浔恨缝由于黑色素沈淀在真皮层，而植物的黛韵颜对表皮层的黑色素淡化有效，因此需要长时间的坚持改善，不可一蹴而就。另外用面粉加蜂蜜调和涂在私处，也有一定的作用，都是天然健康的原材料，对皮肤也不会有什么伤害的。