1、 清洁卫生：清理厨房、餐厅及储藏区域的油渍、残渣、落叶等有机物，减少其滋生条件。
2、 安装防护网：使用具有细密网孔的防护网，尽量将其固定在窗户、门口等位置以防止小飞虫进入室内。
3、 使用黄色诱捕剂：小飞虫对黄色特别敏感，可使用黄色的诱捕板或陷阱，在室内设置，吸引小飞虫前来，然后将它们粘住或杀死。
4、 喷洒杀虫剂：可使用市面上销售的杀虫剂产品喷洒，注意使用时要遵守产品说明书中的指示，勿过度使用，以免污染环境或影响身体健康。
5、 定期清洁垃圾桶：将垃圾桶中的垃圾密封好，每天及时清理并消毒垃圾桶，以降低小飞虫在室内滋生和繁殖的机会。
6、总之，消灭家里小飞虫需要采取卫生清洁、防护、诱捕或杀虫剂等综合措施，应当长期坚持，以达到预防和消除害虫的目的。