1、百度里找FastStone Image Viewer下载安装，一律下一步即可，无特殊选项。
2、站在白墙前面，拿手机拍一张半身照，然后在电脑上登录WEB版微信，把手机上把照片传给“文件传输助手”，在电脑上就可接收。本文的例子照片是从“百度图片”里搜到
3、运行FastStone Image Viewer，点击左侧的目录树定位到这张照片的路径，右侧会显示出照片预览，在需要剪裁的照片上双击变为全屏显示，再把鼠标箭头挪屏幕的最左边缘，会弹出菜单，点击“剪裁工具版”
4、在弹出窗口的地步输入分辨率354X472，注意“页面比例”为“手绘模式”。在屏幕的一冶嚏型正中间会出现一个小的裁剪框。之所以这么小是因为手机拍摄的照片分辨率很高，而354X472的分辨率太小了，这没关系，下一个步骤会扩大该框。
5、按住键盘的ALT键不放手，用鼠标拖动裁剪框的边线，按比例扩大裁剪框，再拖动框体摆正，点左下角的“剪切”，符合比例的照片就出现在了屏幕上。再把鼠标挪到屏幕最左边缘，在出现的餐单里点“调整大小”
6、在弹出框里，“宽度”输入354，高度会自动变为472，神奇吧！（上一步“等比缩放”的意义就在于此）。点确定，一张分辨率为354X472的照片就完工了。剩下的操作是调整照片容量，使其介于30K~80K之间。
7、还是在屏幕最左边缘的菜单里点“另存为”，在弹出框右下角点“参数设置”：
8、可见照片的原始容量是592k，保存之后新文件容量是10.2k，这不满足最低容量要求（最小30K）
9、向右调整JPEG质量滑竿，使得“新文竭惮蚕斗件大小”符合要求。在操作中有可能出现把滑竿向右打到最大，照片容量也仍然太小的情况，此时可以在“高级”里的5种光度模式中选择另一种模式，照片容量就会变大。容量满足要求后确认，起个文件名，保存，照片成功制作！