1、使用身体乳摆脱干燥在干燥的秋冬季节，气温的变化导致皮肤油脂分泌不足，肌肤容易干燥、起皮，这个时候，使用身体乳来摆脱干燥是很必要的，在身体乳的选择上，请选择纯天然无刺激的产品，它需要拥有超强的补水能力，滋润度也需要持久。
2、不要每天洗澡对于很多MM来说，一一定要坚持每天洗澡，每天洗澡真的更好吗？我想说都是洁癖在作祟而已，在秋冬这样干燥的季节，建议保持每周2-3次的洗澡频率，避免使用碱性的香皂，水温适中为最佳（建议30-40度），水温太高或太低都容易照成皮肤组织损伤，洗澡的过程中不要太过用力，轻轻的按摩更有利于肌肤营养的吸收，在沐浴露的选用上，温和是最重要的。
3、坚持去角质就算是秋冬季节，也必须要坚持身体去角质的工作，角质层过厚容易阻碍皮肤水分的吸收，毛孔“缺氧”也是肌肤缺水的主要原因之一，疏通了毛孔，补水养分能够更容易被传送到肌底，自然就不会有肌肤干燥的现象了。
4、秋冬同样要防晒很多MM到现在已经停止使用防晒产品了，气温虽有所降低，并不代表紫外线强度就会成正比减弱，在这个空气湿度低的季节，如果没有注意好防晒，水分会比夏季流失的更多。所以说，一年四季都很有必要做好防晒工作的，春秋防晒可以选用防晒指数不必太高的产品进行护理，温和是首要条件。