1、告诉孩子看电视时，不要离电视机的屏幕太近，应该距离至少3米以外的地方，找个地方，舒服的坐下来看电视，这样会避免孩子因距离近而近视。
2、孩子不要长时间在电视机前看节目，半个小时就要提醒孩子，离开一会，看看远处，看看绿色，做一下眼保健操，缓解一下眼疲劳，不要让孩子连续长时间的看电视，孩子不听话也不要宠着孩子，必须强制让孩子离开，这才是为孩子考虑，让孩子养成看电视的好习惯。
3、不要让孩子躺着看，爬着看，坐姿不当的情况下看电视，因为这样也会影响视力，加快近视的速度，还会造成孩子的脊柱问题，家长要多提醒孩子，看电视的时候要坐端正，见到就提醒，多提醒孩子，孩子就知道了。
4、吃饭的时候不能看电视，也不能因为孩子不看电视就不吃饭，为了让孩子吃饭就满足孩子看电视的要求，这样做会让孩子吃饭必须看电视都成了习惯，吃饭看电视影响孩子的食欲和消化，影响孩子吸收和健康。家长要养成孩子吃饭不开电视的好习惯。
5、不要做着作业看电视，很多孩子为了既能看电视还能写作业，就边看电视边写作业，家长感觉孩子能写作业就不错了，同意默许孩子的这种做法，这是错误的，看电视写作业不仅影响孩子的成绩，还会影响孩子的思维能力，让孩子做事不能专心致志。
6、不要让孩子在太暗的光线下看电视，屋里应该安装一个不低于60瓦的白炽灯，不要只开着电视机看电视，会得夜盲症的。
7、家长关心孩子观看的电视节目是否适合孩子观看，孩子不适宜看的一定要提醒制止，不要让孩子因为看了不适宜的电视节目而盲目的模仿造成后悔的局面，家长可以陪同孩子一块看，为孩子选择一些有教育意义的节目，让孩子通过电视能学得一些好的知识和行为。
8、孩子看电视节目后，可以让孩子把看过的节目给自己的说说，这样可以提高孩子的语言表达能力，语言组织概括能力，使孩子在看电视时也注意力集中，不会只关注电视节目的情节，还会在观看时思考，真正从观看中获取一些知识，养成看时动脑思考的好习惯。
